Le programme GLA:D, à l’intention des personnes atteintes d’arthrose

Good Life with osteoArthritis in Denmark (GLA:DMD) est un programme de sensibilisation et d’exercices axés sur l’entraînement à l’intention des personnes atteintes d’arthrose aux genoux ou aux hanches.

Les études menées au Danemark dans le cadre de ce programme montrent une réduction de la progression des symptômes pouvant atteindre 27 %. Parmi les autres résultats constatés, mentionnons une réduction de l’intensité de la douleur et de la prise d’antidouleurs, de même qu’une baisse du nombre de personnes ayant recours aux congés de maladie. Les participants se sont dits très satisfaits et ont affirmé faire davantage d’activité physique douze mois après avoir commencé le programme.

Il s’agit d’un programme unique, puisque les renseignements et les exercices fournis peuvent s’appliquer aux activités quotidiennes. En renforçant et en corrigeant des mouvements qu’ils font au quotidien, les participants s’entraînent à bouger convenablement, préviennent la progression des symptômes et ressentent moins de douleur.

Fondé sur la réussite de la version danoise, le programme canadien de sensibilisation et d’exercices GLA:D est maintenant offert aux personnes atteintes d’arthrose aux genoux ou aux hanches. La Fondation Canadienne d’Orthopédie détient la licence pour la prestation du programme GLA:DMC Canada. C’est sa division de transfert des connaissances, Santé des os et des articulations au Canada, qui en assure la mise en œuvre, grâce au financement de la Fondation Trillium de l’Ontario.

Cliquez ici pour savoir comment participer au programme GLA:D Canada (lien en anglais).
Cliquez ici pour regarder une vidéo en anglais sur le programme GLA:D.